“端午”
“端”是开端、开始，
“午”为炎热的夏天，
端午是一年之中**盛热时候的开端。
在这个**中国传统特色的节日里，
有丰富多彩的节日活动：
旅行、包粽子、挂艾草、涂雄黄、赛龙舟.....
端午节 划龙舟分割线
端午也称端五、端阳，在每年的农历五月初五。此外，端午节还有许多别称，如：午日节、重五节、五月节、浴兰节、女儿节、天中节、地腊、诗人节、龙日等等。虽然名称不同，但总体上来说，各地人民过节的习俗还是同多于异的。
端午节的习俗有哪些呢？
为了揭晓标题答案，
不服输的专汽人一定会坚持看到**！
bao zong zi
包粽子
端午节吃粽子，这是中国人民的传统习俗。
粽子，又叫做“角黍”、“筒粽”。其由来已久，花样繁多。现在的孩子对端午**深的印象应该就是吃粽子了，用河塘边盛产的嫩草芦苇叶（某些地区也有用竹叶）扎成一个个三角形，根据内瓤给粽子命名，有沾着白糖吃的甜粽也有馅料丰富的咸肉粽。
sai long zhou
赛龙舟
赛龙舟，是端午节的主要习俗。
相传起源于古时楚国人因舍不得贤臣屈原投江死去，许多人划船追赶拯救。他们争先恐后，追至洞庭湖时不见踪迹。
之后每年五月五日划龙舟以纪念之，借划龙舟驱散江中之鱼，以免鱼吃掉屈原的身体。竞渡之习，盛行于吴、越、楚。
jì wu cai sheng
系五彩绳
端午节早上，孩子们一觉醒来，手腕、脚踝上已系上用五彩丝线编的“五色绳”，大人们说系上就百病不侵。端午节后的**场雨，再把五色绳剪下来，让雨水冲走，灾病也就随着被带走了。
关于五色线，各个地方的风俗大同小异，有的以五色丝结而成索，或悬于门首，或戴小儿项颈，或系小儿手臂，或挂于床帐、摇篮等处，俗谓可避灾除病、保佑安康、益寿延年。
pei dai xiang nang
佩戴香囊
旧时端午节母亲会给孩子缝制香囊，用以护佑弱小的生命。香囊又叫香包、香袋、荷包等，或用五色丝线缠成的，或用碎布缝成的，佩在胸前，香气扑鼻。香囊内所装物各有不同，包括吸汗的蚌粉、驱邪的灵符、铜钱，辟虫的雄黄粉，以及各种中草药、香料等。
香包的形状、图案很有讲究，与年龄、性别都有关系，一般适合小孩子的香包图案是各种动物，比如老虎、兔子、凤凰、鸡、小狗等。
e tou hua wang
额头画王
旧时端午节有用雄黄涂抹小儿额头的习俗，相传可以驱避毒虫。典型的方法是用雄黄酒在小儿额上画“王”字，一借雄黄以驱毒，二借百兽**的威风辟邪。
lan tang mu yu
兰汤沐浴
古时候，人们在端午这天有沐兰汤的习惯，用菊科的佩兰煎水沐浴，可治皮肤病、驱除邪气，也可选择用艾、蒲、凤仙、白玉兰等花草，或是用柏叶、大风根、艾、蒲、桃叶等煮成药水洗浴，效果也一样。
端午节的午时，是阳气**盛的时候，这时的水本身就带有除秽的意思，如果再加一点雄黄泡澡，可以对皮肤及健康有良好的帮助。所以说，在端午节的午时泡澡，既有益于皮肤，还有辟邪改运的效果。
cai zhai bing xuan gua ai ye
采摘并悬挂艾叶
民谚说：“清明插柳，端午插艾”。民间认为五月为毒月，初五又是毒日。艾草性温、味苦，煎服有止痢、止血作用。每年五月，正是艾蒿成熟，药性**的时候，所以在端午节的早晨，人们都要到野外去采摘艾蒿。并在门前和房檐挂菖蒲插艾叶防瘟避灾。
据说，悬挂在门口能够起到防护家宅安宁的作用。悬挂在门上和床头，具有避邪作用。
shui ge hao jiao
睡个好觉
春夏养阳，端午时节也要注意养阳气，《黄帝内经》里记载着“夜卧早起，无厌于日”，这是夏天养生的基本原则。早起可以顺应阳气的充盈，而且夏季虽多阳光、白天长，但不要厌恶日长天热，更不要因为讨厌夏天的阳光，就长时间待在空调房里，这种阴寒之气对人体有诸多不利影响。
看到这里，大家有没有觉得这条习俗才是**适合新时代专汽人的呢？希望您能夜夜安眠，睡个好觉！
祝大家端午安康！
（作者：程力扫路车）
